Петрушка содержит 20 суточных доз витамина К в 100 граммах. Зелень стала для многих привычным продуктом, который мы добавляем в блюда и замораживаем на зиму....
Часто дислексию не диагностируют до зрелого возраста, а трудности с чтением списывают на лень. Дислексия – это проблемы с обучением, когда ребенку сложно читать,...
Выброс желчной кислоты — распространенный симптом. Изжога… Наверное каждый из нас в своей жизни сталкивался с этим довольно неприятным состоянием. И каждый раз причину...
У вас еще есть время, чтобы сделать это без стресса и с удовольствием. С маленькой поправкой: если вы начнете уже сегодня. Учитывая, что времени мало, на работе...
Холин стимулирует работу мозга, усиливает концентрацию и улучшает способность воспринимать и запоминать. Необходим во время беременности маме и будущему ребенку. Среди питательных веществ, очень...
Откажитесь от напитка, который вредит зубам. Все мы время от времени «грешим», употребляя сладкие газированные напитки. Именно они являются худшим врагом красивой фигуры, передает...
Диабет, ожирение сердца, болезни печени и даже рак — все эти недуги буквально расцветают, если мы ведём сидячий образ жизни. Сидячий образ жизни наносит нашему здоровья...
Польза объятий научно доказана. Лондонские психологи исследовали аспекты объятий, и определили, как время и тип объятий влияет на людей. Ученые определили – более длинные...
Осень является типичным временем для развития простудных заболеваний. Мощность иммунитета может несколько снижаться, а организм на фоне снижения температуры воздуха может претерпевать переохлаждение. Поэтому...