От стресса и подавленности можно избавиться самостоятельно В современном мире много людей постоянно борются со стрессом и подавленностью, поскольку темпы и требования жизни возрастают....
Голеностопный сустав часто подвергается различным травмам и повреждениям. При вывихах, переломах и растяжениях связок вам поможет бандаж на голеностоп. Это специальное ортопедическое приспособление, которое...
Основная причина ишемического инсульта является образование тромбов в просвете сосудов или их длительный спазм. Инсульт независимо от своего вида представляет собой опасное для жизни...
Плохая обувь для тренировок может навредить. Если ты активно занимаешься спортом, твои кроссовки со временем изнашиваются и нуждаются в замене, ведь уже не защищают...
В каких случаях пора бить тревогу. Пульс показывает количество ударов сердца в единицу времени. И всем хорошо известно, что этот параметр может существенно варьироваться...
Они богаты витаминами. Узнайте, с помощью каких диет можно похудеть летом, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Салатная диета Салаты мы едим круглый год,...
Их потребление лучше ограничить. Мужчинам после 40 лет приходится больше заботиться о своем здоровье и особое внимание нужно уделять рациону, поскольку с возрастом наш...
Они помогут облегчить жизнь. Научно доказано, что движение благотворно влияет на работу мозга. Причем это не значит, что нужно срочно покупать абонемент в спортзал...
Самое время добавить чернику в свой рацион. Американский диетолог Эми Гудсон (Amy Goodson) назвала ягоды самыми полезными для здоровья плодами, передает Хроника.инфо со ссылкой на Багнет....
Она способна улучшить обмен веществ, укрепить сердечную мышцу и предотвратить ожирение. Хотите обогатить свой рацион полезной натуральной пищевой добавкой – обратите внимание на пчелиную...