Масло из тыквенных семечек — одно из самых здоровых и полезных осенних продуктов. Масло из тыквенных семечек — отличный источник витамина Е и здоровых...
Важно знать свои «триггеры», которые могут вызвать изжогу. Врач-гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала о причинах изжоги. По ее словам, недуг вызывает попадание желудочного сока в...
Снять воспаление суставов поможет правильное питание. Воспаление – это естественная реакция иммунной системы на раздражители. Оно может быть острым или хроническим, передает Хроника.инфо со...
Интервальное голодание хорошо влияет на уровень артериального давления и инсулинорезистентность Давно известно, что здоровое питание снижает риск смерти в раннем возрасте. Но ученые считают,...
В список попали популярные у многих завтраки. Не каждый вкусный и привычный нам завтрак полезен для здоровья. Мало кто знает, что существуют продукты, которые...
Самостоятельно отличить коронавирус от простуды очень сложно, поэтому в случае появления каких-либо симптомов стоит сделать ПЦР-тест. Больные COVID-19 часто страдают от «ковидного» кашля, который очень похож...
Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить лишний вес. Не всегда удается легко избавиться от лишнего веса. Даже люди, которые правильно питаются,...
Симптомы могут быть незаметными. Например, слабость или бледность. Во время периода сезона гриппа и ОРВИ можно легко простудиться и заболеть. Но у человека бывает...
Какие методы похудения действительно работают, а какие могут лишь навредить здоровью. Стремясь иметь красивую фигуру и подтянутое тело, можно решиться на наиболее экстремальные способы похудения. Однако...
Около 24% людей, которые выздоровели от COVID-19, сталкиваются с проблемами, связанными с когнитивными трудностями. Речь идет, в том числе, о проблемах с памятью, многозадачностью, скоростью...