Кофе улучшает метаболизм и уменьшает аппетит. Тем, кто заботится о своей фигуре, диетологи советуют пить хотя одну чашку кофе в день: кофеин стимулирует метаболизм, заставляя организм...
Быстро вылечить простуду и насморк поможет морковь Простуда и респираторные инфекции, в частности – риновирусная, проходят быстрее, если поддержать иммунную систему… морковью. Этот овощ способен...
При каких патологиях появляется это ощущение. Многие пациенты при ощущении кома в горле сразу идут на прием к эндокринологу, считая, что причиной этого является...
Сезон граната начинается в сентябре и длится до января. Американские врачи-диетологи назвали продукт, который поможет нормализовать работу кишечника. Это знакомый нам с детства гранат,...
Витамин С содержится не только в цитрусовых. Чтобы оставаться здоровым, по современной медицинской информации, взрослый мужчина должен получать не менее 90 мг витамина С ежедневно. Женщина —...
Чеснок раздражает слизистую оболочку. Врачи-гастроэнтерологи предупредили, что считающийся очень полезным для иммунитета чеснок может приносить вред организму — например, если есть его в сыром виде, передает Хроника.инфо...
Как правильно избавиться от похмелья. В праздничное время многие люди сталкиваются с неприятным утренним похмельем. Существует убеждение, что жареная пища может спасти от головной...
Важно употреблять меньше калорий, чем тратишь. Когда некоторые люди говорят о том, что едят сколько угодно, и при этом не поправляются, это кажется сказкой. Но на самом деле...
С возрастом особенно важно следить за рационом. Если вам 45 лет и больше, вам нужно как минимум раз в год проверять уровень холестерина в организме. И, к сожалению,...
Есть риск занести инфекцию. За прошедший год мы накрепко усвоили: в любой непонятной ситуации главное – не прикасаться к лицу. Но есть и другие части нашего тела, которые...