Это упражнение подходит не всем. Если хочешь получить плоский живот, но не можешь уделять много времени на скручивание – не беда. Простое упражнение вакуум...
В эксперименте приняли участие 45 добровольцев, которые имеют избыточный вес. Ученые университета штата Пенсильвания (США) обнаружили, что люди с лишним весом, которые потребляют авокадо, минимизируют риски...
Что делать, если вас покусали мошки. После укуса насекомого появляется припухлость и отечность, которые не только сильно чешутся, но и могут привести к непредсказуемым...
Острая стадия аллергии на этанол может привести к анафилактическому шоку. Огромное количество людей во всем мире страдают от аллергии на различные триггеры, среди которых...
Тревожность — индивидуальная особенность психики человека. «Я просто беспокоюсь за тебя» или как узнать, что сейчас в человеке говорит тревожность, а не эмпатия. Современные...
За 56% всех мутаций, связанных с раком кожи, отвечает возраст. Годы жизни как приоритетный фактор риска канцерогенных мутаций определили испанские ученые. При этом солнцу...
Как помочь организму справиться с ежедневными стрессовыми вызовами. Выполнить задание «на вчера» или принять важное решение – это всегда стресс. По правде говоря, мы...
Когда пациент обращается за помощью к пластическому хирургу, он обеспокоен не только конечным результатом, но также и реабилитационным периодом. Абдоминопластика живота – это современная...
Важно правильно подготовиться к вынашиванию ребенка. Беременные женщины с высоким индексом массы тела входят в группу высокого риска различных осложнений во время беременности и...
Как снизить количество калорий в рационе. Чтобы сбросить лишние килограммы, следует потреблять меньше калорий, чем расходует организм, либо повысить уровень физической активности и в то...