Важно восстанавливать силы во время сна. Хроническая усталость или переутомление также нарушает режим работы нашего организма перед сном, как и во время бодрствования. Мы собрали несколько...
В результате увеличения печени обычно возникает тупая ноющая боль в правом подреберье. Если мы живем, пьем и едим, не задумываясь о завтрашнем дне, чаще всего страдает...
Четыре из 10 случаев рака можно предотвратить, уверяют медики. Рак остается основной причиной смерти во всем мире, убивая ежегодно миллионы людей. Ученые выявили наиболее...
Регулярное употребление яблок очень полезно для здоровья клеток. Яблоко часто называют «королем фруктов» из-за их чрезвычайно высокой питательной ценности. Эксперты говорят, что фраза из...
Хотите узнать, есть ли у вас шансы стать долгожителем? Эти пять признаков подскажут! Можно ли предсказать, станем мы долгожителями или нет? К сожалению, стопроцентно точных признаков...
Мелкие неурядицы могут испортить жизнь. Вроде бы ничего трудного не делаем, спим достаточно и не перегружаем себя сверх меры, а такое ощущение, что внутренняя батарейка вот-вот...
Частое употребление мяса повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Большинство украинцев практически ежедневно едят мясные блюда, но не все знают, что употребление красного мяса в...
Важно понимать, что стало причиной стресса. В современном мире стресс присутствует в жизни каждого. Для многих это состояние стало нормальным и перешло в хроническое,...
Как не испортить Новый год любовью к мандаринам. Одним из главных атрибутов Нового года являются мандарины. Этот фрукт особенно любят дети. Однако, многие родители...
Развенчаны популярные мифы о французской диете. Француженки, судя по фильмам и постам в соцсетях, целыми днями пьют кофе, едят круассаны и багеты — и...