Принято считать, что вред организму наносят алкогольные напитки, однако эксперты сходятся во мнении, что и безалкогольные напитки способны нанести непоправимый удар по здоровью.
Потеря кальция и проблемы с полостью рта возникают при частом употреблении газированной воды. А вот сладкая газировка еще более опасный напиток. Она вызывает ожирение как у детей, так и у взрослых, отмечает замдиректора по политике укрепления здоровья, Центр науки в общественных интересах Джулия Зальц Гринстейн, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Ученые, проведя несколько исследований, выявили, что ежедневное употребление стакана сладкой газировки увеличивает риск возникновения ожирения у детей на 60%. Кроме того, согласно исследованиям американских специалистов из
Университета штата Луизиана научного центра здоровья Школы общественного здравоохранения, сладкие напитки повышают артериальное давление, создавая риск развития хронической гипертонии.
Медики подсказали, как быстро избавиться от кашля
Тонизирующие и энергетические напитки, в том числе и кофе, отрицательно сказываются на работе нервной системы, они также вызывают нарушение сна и повышают уровень тревожности, что приводит к стрессу.
