Детям обязательно нужен хороший сон. Ученые назвали детскую привычку, которая может вызывать повреждение мозга. Особенно опасно это для детей старшего возраста, передает Хроника.инфо со...
Только БАДами, гимнастикой и адаптогенами не отделаться. Как связаны тревога, «нервы и психи» с нарушением желчеоттока? Чтобы вывести желчь из пузыря в кишечник, должна...
Нужно приложить усилия, чтобы видеть осознанные сны. Хотите взять под контроль свои сны, но не знаете, как это сделать? Известный нейробиолог и автор книг...
Ученые советуют продолжать заниматься делами по дому. Группа ученых из Сингапура исследовала связь между домашними делами, как формой физической активности и сохранением когнитивных функций...
Они помогут продлить молодость. Хотите жить долго и сохранить здоровье до преклонного возраста? Проследите за тем, чтобы в вашем ежедневном рационе обязательно было достаточно продуктов, содержащих жирные кислоты...
Сладкая газировка противопоказана людям с избыточным весом и болезнями сердца. Общеизвестно, что сахар в большом количестве оказывают негативное влияние на здоровье человека. Эксперты рассказали,...
Добавьте яйца в свой рацион. Кажется, если бы специалисты по питанию могли выбрать только один, самый здоровый, продукт, это были бы куриные яйца. Как бы...
Метаболизм замедляется и приходится иметь дело с последствиями. Даже если у вас никогда не было проблем с лишним весом, скорее всего, в возрасте от 40 до 45 лет вы наберете...
После 50 эти продукты жизненно необходимы. 50 лет – своего рода рубеж для нашего здоровья. Мы все еще большую часть времени чувствуем себя хорошо, у нас...
Антибиотики вредят ЖКТ и нарушают микрофлору. Открытие антибиотиков называют самым выдающимся в этом тысячелетии. Антибиотикотерапия радикально изменила к лучшему ситуацию с лечением тяжелых бактериальных...