Вместе с едой в организм попадает микропластик. Вода в бутылках и еда в пластиковых контейнерах — обычное явление в современном мире. Однако ученые предостерегают,...
Марина Боржемская подсказала, как питаться, чтобы сохранить здоровый сон. Есть продукты, которые могут помочь уснуть. Но это не значит, что их нужно есть постоянно...
Хороший сон необходим для профилактики болезни Альцгеймера. Ученые из Великобритании выяснили, что дневная сонливость зачастую является признаком болезни Альцгеймера, передает Хроника.инфо со ссылкой на...
Важно контролировать общую калорийность на протяжении дня. Нарушение биоритма сна и бодрствования, а также режим питания «не по графику» не так важны для организма,...
Воздействие длительного недосыпа на организм приравнивается к воздействию значительной дозы алкоголя. Не будет преувеличением сказать, что каждый человек в своей жизни испытывал хоть раз...
Не стоит рассчитывать на полезные свойства алкоголя. Бытует мнение, что красное вино в умеренных количествах способствует улучшению здоровья сердца и нормализует давление. Другой вопрос,...
Как сохранить свои зубы белыми. Иногда даже регулярные визиты к стоматологу и тщательная чистка зубов не помогают получить желанную белоснежную улыбку. Этому могут мешать...
Добавьте их в свой рацион. Высокий холестерин — это пагубное заболевание, которое разрушает артерии, накапливая жир, из-за чего они со временем сужаются и затвердевают....
Заметить их достаточно сложно. Клопы живут в матрасах и питаются кровью человека. Они настолько маленькие, что иногда можно не догадываться, что они делят с...
Названы продукты, в которых содержится биотин. Западные специалисты в области антиэйдж-терапии называют биотин, одним из лучших витаминов, помогающих сопротивляться старению, передает Хроника.инфо со ссылкой...