Ночные перекусы часто являются причиной избыточного веса. Это плохая привычка, которую многие пытаются искоренить, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал. Диетолог и гастроентеролог...
Это вредно для здоровья. Часто мы привыкли разогревать пищу, ведь тогда она считается вкуснее. Однако некоторые продукты все же стоит употреблять холодными, передает Хроника.инфо...
Советы по питанию от нутрициолога. Поскольку приходят осенние морозы, важно укреплять иммунную систему и употреблять много витаминов, чтобы не заболеть, передает Хроника.инфо со ссылкой...
Результаты последних исследований. От 55% до 70% того, что мы съедаем идет на нужды метаболизма. Обмен веществ – это промежуточная сумма активности клеток в...
Часто повышенное артериальное давление — серьезный повод для беспокойства. Если у вас часто повышенное артериальное давление, будьте осторожны. Это может свидетельствовать о наличии гипертензии,...
Масло должно соответствовать простым стандартам. Сливочное масло очень полезное, ведь в его составе содержится много витаминов А, B, C, D, Е, К, а также...
Фрукты — лучшая замена чистого сахара. Известно, что детям не стоит употреблять сахара. Но действительно ли в этом случае следует обращаться к искусственным подсластителям?...
Как лечить простуду и грипп. Прохладная и дождливая осень ассоциируется с сезонными простудами. Но многие люди не всегда понимают разницу между простудой и гриппом,...
Он действует в кишечнике словно метелка. Очистить организм можно в домашних условиях. Для этого важно соблюдать правильное питание, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24...