Их употребление может помешать похудению. Пляжный сезон как никогда близко, поэтому самое время вспомнить о правильном питании. Поэтому делимся с вами списком продуктов, которые...
Этот витамин не синтезируется в организме человека и обязательно должен поступать с пищей. Гладкая, ровная, здоровая кожа — главное украшение женщины в любое время...
Как не перегреться на солнце. Лето — самый жаркий сезон в году, из-за этого нужно внимательно следить за температурой и временем, которое вы проводите...
Есть несколько простых правил. Лето – это идеальный период, чтобы начать употреблять меньше сахара или вообще отказаться от него. Для того, чтобы было легче,...
Результаты последних исследований. Сахарный диабет – тяжелое заболевание эндокринной системы, опасное своими осложнениями. К сожалению, в последние годы пациентов, страдающих этим недугом, становится все...
Состояние, с которым может столкнуться каждый. Эмоциональное истощение, или выгорание, блокирует положительное восприятие нами мира и с каждым днем усугубляет состояние стресса. Известным способом...
Результаты последних исследований. Исследователи зафиксировали у тех, кто пропускал завтрак, меньшее потребление витаминов, чем у других добровольцев, передает Хроника.инфо со ссылкой на Главком. Ученые...
Первые признаки гипогликемии. Изменение уровня сахара в крови в сторону его понижения может возникнуть в результате соблюдения строгой диеты, переутомления, после приема определенных лекарств...
Какие продукты желательно ввести в свой ежедневный рацион. Борьба против целлюлита должна быть комплексной: спорт, массаж, косметические средства и, конечно же, правильное питание. Мы...