Connect with us

Hi, what are you looking for?

Красота и здоровье

Этот травяной напиток поможет уберечься от гриппа

Этот травяной напиток поможет уберечься от гриппа

Этот травяной напиток поможет уберечься от гриппа

Народный рецепт, который работает.

Правильно приготовленные отвары лекарственных трав и ягод помогут укрепить иммунитет и защитят от вирусов и простуд. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, передает Хроника.инфо со ссылкой на changeua.

Современные противовирусные препараты и имуностимуляторы довольно действенны и способны существенно снизить риск заболеть гриппом или ОРВИ. Но, как и у всех лекарств, у них есть побочные эффекты и противопоказания, потому принимать их бесконтрольно специалисты не рекомендуют.

«Назначать себе пилюли и таблетки самостоятельно, без консультации с профильным специалистом, небезопасно. Стоят такие медикаменты довольно дорого, хотя их польза сильно преувеличена. Потому вместо искусственных препаратов для укрепления иммунитета и в качестве профилактики сезонных болезней я рекомендую готовить витаминные отвары»,- отметила врач.

Укрепить иммунитет в осенний период, по словам медика, поможет напиток из ароматных трав. Возьмите столовую ложку мяты, столько же цветов липы, 2 столовых ложки мелиссы и залейте крутым кипятком. Употребляйте этот напиток по полстаканчика 2-3 раза в день в теплом виде – он прекрасно скажется на защитных силах организма.

Читайте также: Эти напитки хорошо влияют на здоровье

Укрепляет иммунитет также теплый чай из ягод шиповника и зеленый чай с добавлением эхинацеи.