Как выясняется, переход на зимнее время часто связан с нарушением концентрации внимания и даже развитием депрессии. В последнее воскресенье октября мы перейдем с летнего...
Лечение старости является обманчивой перспективой, считают ученые. Не секрет, что человек по своей природе боится умирать и хочет жить как можно дольше. Но сможет...
Обморок начинается с головокружения, чувства тошноты, потемнения в глазах, звона в ушах и слабости в ногах. Обморок — это кратковременная потеря сознания из-за нарушенного кровоснабжения...
Идеальный продукт в холодную пору года. Плоды шиповника – замечательное средство для укрепления иммунитета и общего оздоровления организма. В составе шиповника много микроэлементов таких,...
В холодное время года люди быстрее набирают лишний вес. С похолоданием поддерживать хорошую физическую форму стало сложнее. Так как с погодой изменился и наш...
Цельнозерновые продукты — это реальная польза или дань моде. Под цельнозерновыми имеются в виду все виды целых зерен и семян. Их все части съедобные и...
Как заставить себя ходить больше. Итак, ты хочешь избавиться от пары лишних килограммов, но нет времени и желания заниматься в зале? Поможет… обычная ходьба!...
Исследование только одного языка улучшает когнитивные функции. Также изучение нового улучшает самочувствие и способствует концентрации. Наш мозг, как и тело, со временем начинает стареть,...
Дефицит сна — опасное состояние, которое не «лечится» одной ночью крепкого сна. Чувствуете себя усталыми после недостатка сна? Поздравляем, вы присоединились к множеству людей по...
Чаще добавляйте корицу в блюда. Многие специи обладают полезными свойствами, поэтому часто используются в лечебных целях. Одной из них является корица. Эксперты отмечают, что...