Рейтинг с неожиданным лидером. Мы уверены, вы достаточно знаете о вреде алкоголя, но иногда спиртные напитки не только мешают работе нашего организма. Они также влияют на состояние...
Не стоит заниматься самолечением. Когда начался сезон простуды, многие чихают, кашляют и жалуются на боль в горле. И не удивительно, ведь заболеть ОРВИ можно...
Правильное питание до беременности может снизить риск ожирения у потомства Новое исследование показало, что дети восьми или девяти лет с большей вероятностью будут страдать...
Можно обойтись без диеты, уверены медики. Что делают диетологи, чтобы поддержать здоровый вес или сбросить несколько лишних килограммов? Мы собрали несколько рекомендаций от людей, которые...
Можно обойтись и без антибиотиков. Болит горло, но не хочется (или нельзя) пить антибиотики? Оказывается, без них можно легко обойтись, передает Хроника.инфо со ссылкой...
Проблема, знакомая большинству женщин. Наверное, ни одна женщина не отнеслась равнодушно к появлению целлюлита! Кто-то тут же садился на диету, кто-то практиковал голодание, а...
Самое время устроить эксперимент и отказаться от алкоголя. Казалось бы, разве нанесет алкоголь большой вред организму, если не злоупотреблять регулярно? Пятничная бурная вечеринка, субботний душевный...
Через 12 месяцев и энергии, и здоровья у вас станет намного больше. Самые большие достижения начинаются с маленьких перемен и простых привычек. Если каждый день тратить по 15 минут на новую полезную...
Не все овощи одинаково полезны, утверждают диетолог. Чтобы похудеть, стоит отказаться от булочек и сахара и перейти на овощи? Первая часть этого утверждения, может быть, и правдива, а вот...
Пять-шесть штук чернослива в день приносят ощутимую пользу. Чернослив рекомендуют при проблемах с кишечником — при метеоризме, ощущении тяжести, распирания и боли в животе,...
Правила детоксикации организма. Для многих уже не секрет, что необходимо устраивать себе хотя бы раз в год детокс-программу. А когда это лучше всего делать,...
Добавьте их в свой рацион. Когда вы плохо себя чувствуете, может пропасть аппетит. Тем не менее, ученые назвали пять продуктов, которые обладают суперсилами, повышающими...
Мышление играет большую роль. Важно воспринимать свой возраст позитивно. Исследования показывают, что от того, как вы относитесь к процессу старения, зависит ваше здоровье. Если...